현명한 영양제 고뇌
[일반] 비타민C 메가도스는 사실 정량을 채워주는 개념이다.
위즈덤현
2022. 8. 16. 10:26
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인간은 간에서 합성을 못하기때문에
동물들이 하는거 인간으로 환산하면 10g 정도임.
그걸 채워주는 개념이지 무슨 무식하게 쳐먹는게 아님.
그런걸 모르면 무슨 과유불급 드립치고 개지랄발광떨면서 까는 좆병신이 됨. ㅋㅋㅋ
비타민C의 혈중농도가 높아야 몸에서 필요로할 때
각 장기로 세포로 필요한 조직에 또는 활성산소에 신속한 방어선을 구축할 때 바로 끌어다 쓸 수 있는 거임.
ㅊㅊ/ㅇㅇ(121.168)