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1. 편두통
2. 살찜
3. 기운 없음
4. 단거 땡김
5. 식후 졸림
6. 눈 충혈
7. 소화불량
이런 증상들이 있다고 해보자. 보통 영린이라면 두통있으니까 리보플라빈, 마그네슘 등 챙기고 기운없고 졸리니까 비컴, 아쉬와간다 추가하고,
눈충혈 됐으니까 오메가3이랑 루테인, 재로우 마큘라 챙기고, 소화안되니까 베타인HCL이랑 소화효소 같은거 챙기겠지.
근데 그거 좀더 깊게 생각해보면 이거 전부 한 가지 병의 증상들이다. 당뇨병.
벤포티아민, 알파리포산, 바나듐, 크롬 이거 네개가 가장 중요한데 다 비껴간거 보이지?
증상에 집착하지말고 내몸의 작은 염증이나 이상반응 하나하나 주목하고 그걸 연구하고 공부하는게 어떨까?
출처:영갤/ㅇㅇ125.31
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