1.센트륨
남자 포맨 센트륨 :https://link.coupang.com/a/jsTG2
부모님(아버지,어머니 셋트) 실버 센트륨:https://link.coupang.com/a/js4Gb
아기 키즈 센트륨 1통:https://link.coupang.com/a/js9rj
여자 우먼 센트륨 3통:https://link.coupang.com/a/jsTUB
트럼프도 먹는다고 알려진 유명한 저함량 종비
고함량을 꺼려하는 사람들 또는 나이드신 부모님에게 선물용으로 많이 사는 제품임
가격은 쇼핑 20년 2월 17일 기준 ㅡ 약 34000원정도 (배송비 2500원 3000원 있음) 1일 1회, 112정
센트룸의 특징은 포 맨 / 포 우먼 / 실버 포 맨 / 실버 포 우먼 / 키즈 등등 성별, 연령대별로 제품이 나눠져있음
성분 (센트룸 멀티비타민 포 맨)
사실 포 우먼이라고 포 맨이랑 성분이 엄청 다른게 아니고, 비타민이랑 아연이 살짝 덜들어있고 대신 엽산과 철이 2배로 들어있고 이런식
*마그네슘이 안들어있어서 마그네슘은 따로 먹는걸 추천한다
2. 네이쳐스웨이 얼라이브
찾고보니까 얘는 저함량과 고함량 중간느낌인데 아무튼 여기에 씀
가격은 아이허브 20년 2월 17일 기준 ㅡ 18,831원 (60 타블렛)
위에꺼랑 마찬가지로 하루에 한알만 먹어도 되서 편리한게 장점이다
또, 얼라이브도 남, 녀, 50대이상, 어린이 등등 다양한 제품이 있음
종합비타민 먹는 대부분 사람들은 이거 많이 먹는거같음 주변에도 먹는애들 몇 있고
성분
비타민 b가 센트룸에 비해 5배정도 많이 들어있다
게다가 각종 과일, 채소, 녹색식물, 소화 효소, 버섯 등등이 추가로 들어가있는게 장점 (크게 체감은 없겠지만)
근데 위에껀 철분이 들어있는데 철분 없는거 원하면 남성용으로 먹으면 된다
(+추가)
3. 나우푸드 데일리 비츠
믿고 먹는 나우푸드 사의 저함량 종합비타민이다
가격은 20년 2월 17일 기준 20,439원
하루에 1알 복용인걸 감안하면, 1년에 3만원이 채 안되는 대단히 저렴한 가격이다.
성분
자로 잰것마냥 비타민 b c d e 등등 일일권장량 100%로 들어가있다.
저함량 + 가성비 + 믿을수있는 브랜드 3개를 전부 만족하고싶다면 나우푸드 데일리비츠가 정답
출처:비갤,여울지다58
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