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출처-고약사 유튜브
다 알비온사임
표를 보면 3등인 말레이트가 가성비 개지리는게
킬레이트랑 흡수율이 별 차이도 없고
거기다 말레이트는 먹으면 위장도 편하고
근육에 도움을 줘서 운동할때 효율적인거로 알려져있음ㅇㅇ
가격도 저렴함
마그네슘 말레이트 구매링크:https://coupa.ng/caRiHy
4등인 시트레이트는 5등 산화마그네슘이랑 별 차이가 없노
1등 킬레이트 구매링크:https://coupa.ng/caRiIQ
2등 버퍼드
ㅊㅊ-영갤ㅇㅇ(112.158)
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