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하루 권장량 1500mg는 미국 FDA가 정한거고 한국 식약처는 따라하는거임
미네랄은 과섭취하면 부작용 위험하니까 권장량 잘지켜야됨
2000은 안넘는게 좋고 장복하려면 1000이하로 하셈
그리고 FDA 연구결과 관절, 연골뿐만 아니라 피부탄력, 주름, 모공, 모발, 손발톱, 근육 등등에 어느정도 효과가 있는거로 밝혀짐
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