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특히 의료계가 부패한 미국이 하루 권장량으로 장난질 많이 하는데
예를들어 비타민d는 하루 2000~5000IU는 먹어야 정상치가 유지됨
근데 하루권장량은 400으로 해놓음
근데 400씩 먹으면 결핍에 시달림
디가 부족하면 관절과 몸 여기저기 아파오기 시작하는데
하루 권장량이 수익을 추구하는 병원들의 이해관계 그리고 그들의 로비가 반영된거임
사람들이 아파야 병원을 찾을거 아님
(울나라도 비타민d 권장량 올리려고하면 관절 척추쪽 의사 단체들이 발작일으킴)
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-비타민d 소스내츄럴사 직구 링크:https://coupa.ng/cbXnsE
비타민c도 그럼
먹으면 건강해져서 사람들이 병원을 안찾으니
많이 못먹게 하려고 각가지 부정적인 논문을 근거로해서 권장량설정을 100mg으로 제한함
하지만 5000mg를 먹어도 되고 몸의 c수치를 올리면 건강해짐
(3000mg 비타민c 구매링크:https://coupa.ng/cbXngT)
결론은
그들의 이해관계에 속지말고
영양제 열심히 챙겨먹고 건강하게 살자
영양제는 약이 아니라 영양소일뿐
ㅊㅊ영갤/ㅇㅇ(112.158)
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