[후기] 그동안 먹었던 영양제들 정리해봄

효과봣던거

 

1. 알파리포산(링크:https://coupa.ng/b3yEp3)

600먹을때는 효과 좆도없다가 하루 2번 도합 2400 처먹으니까 효과 개씹오졌음. 피부 개좋아지고 식욕 떡락해서 다이어트에 도움댐 근데 술먹을때는 먹으면 안됨 저혈당쇼크옴

 

2. 오메가3

이거도 한알먹을따는 효과 1도없었는데 하루 4알씩먹으니 효과 있는거같음. 걍 활력? 이 더 생긴느낌이었음 (착각일가능성 있음) 평소 생선 1도 안먹어서그런지 꽤 효과있다 느낌

아님말고 ㅎ...꾸준히 먹을예정

 

3. 유산균(링크https://coupa.ng/b3yEvb)

발바닥 손가락에 만성습진 있었는데 한달정도 먹으니 사라져서 지금은 안보임 아마 유산균 때문인듯

효과본거로 생각하고 계속먹을예정

 

4. 세인트존스워트 추출물

이거 효과 ㄹㅇ 개오짐 우울증기미있고 무기력할때 먹었는디 ㅅㅂ 그냥 마음의 평화 내면의 피스 개오짐 우울한생각 잘 안나고 평정심을 되찾았음 무기력하다 느낄때 한통 사서 먹어보는거 추천

장복은 ㄴㄴ 세로토닌 항상성 씹창나면 약없이는 장애인된다함 나도 한통먹고 재주문안함

살때 꼭 허브가루 말고 추출물로 사셈 허브가루는 효과 좆도없음

 

5. 마그네슘(링크:https://coupa.ng/b3yEzu)

딴건 모르겠고 가끔 전산작업할때 팔이나 가슴근육 덜덜 떨리는증상 사라졌음. 불면증에도 좋다는디 원래 불면증은 없어서 ㅎ

효과 못보거나 효과 ㅎㅌㅊ라 살 의욕이 안나는거

 

1. 아르기닌

야심찬 정력왕의 꿈을 품고 사먹어봣는데 별로 차이는 많이 못느낌. 알아보니 흡수 좆도 안되서 파우더로 왕창 퍼먹는 운동충 아니면 그닥 먹을필요 없는듯. 꼬추를 세우고싶다면 비뇨기과가서 팔팔정을 처방받자.

 

2. 레시틴(링크:https://coupa.ng/b3yEC8)

정액량 개씹늘려주고 머가리도 좋게해준다는디 머가리는 몰겟고 정액량은 확실히 존나늘어나긴함.

근데 정액늘어나서 좋은걸 딱히 못느껴서 관둠

차라리 계란 자주먹는게 가격적으로나 건강적으로나 더 좋지 않을까? 싶음

계란에는 레시틴과 콜린이 풍부하다고

게다가 존나싸고

계란이나 자주먹자

 

3. ㅁ 메가도스

오줌 노래지는 혁신적인 효과 외 체감 x

오줌염색약이라 보면 됨

 

4. 비d

얘도 효과 잘 몰겟음. 용량 1만짜리 일주일에 한번먹음

필요하다니까 먹긴 먹는데 솔직히 별로 체감 안와서 돈아까움

 

5. 우리딘

머가리에 좋다하서 삿는데 걍 밀가루같음.

 

6. 알파 gpc

별 효과 못느낌.

 

7. 아스타잔틴

눈깔에좋고 항산화 ㅆㅅㅌㅊ라는데 딱히 체감은 안왔음. 알파리포산 먹을때 같이먹어서 그런지 그 이상으루 나아지진 않앗음.

그냥 알파리나 꾸준히 먹자

 

8. msm

처음먹을때는 손가락통증? 없어진느낌이라 효과있다고 꾸준히 먹었는데 나중에 눈깔이 빵빵한 느낌듬

알고보니 부작용으로 안압이 오를수도 있고 안압 높아지면 백내장 걸린다캄. ㅅㅂ거 눈깔병신되는건 넘 무섭잖아. 그래서 그만먹음. 안압만 아니었음 꾸준히 먹었을듯

 

여튼 일케 먹고있고 종비는 꾸준히먹다가 두달 전부터 안먹고있음. 나는 차라리 효과보는거 용량높여서 따려박는게 더 맘에 들더라고 ㅇㅇ 효과도 눈으로 보이고...

알파리포산 오메가3 유산균 마그네슘은 계속 먹고

혹시몰라서 비d 같이먹는 느낌으루다 먹고있음

엄마가해준 집밥먹어서 나름 밥은 잘챙겨먹는편임 (엄마 사랑해요)

운동은 딱히안하고 ㅇㅇ

갠적인 후기 함 싸봣음

 

ㅊㅊ영갤./ㅇㅇ(175.223) 

 

 

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