[일반] 식약처 인정 기능성 22가지

①장 건강
유익한 균을 장까지 살아서 가게 한다. 장내 유익한 균을 증식시킨다. 배변 활동을 개선한다.
갈락토올리고당, 구아검가수분해물, 대두올리고당, 라피노스, 락추로스파우더, 밀전분유래, 난소화성말토덱스트린, 프락토올리고당, 이소말토올리고당, 자일로올리고당, 커피만노올리고당분말, 프로바이오틱스, 프로바이오틱스(VSL#3), 대두올리고당, 목이버섯, 분말 한천, 라피노스, 액상프락토올리고당, 이소말토올리고당, 자일로올리고당, 프로바이오틱스, 커피만노올리고당분말, 알로에 겔, 알로에 전잎, 구아검, 아검 가수분해물, 글루코만난, 난소화성말토덱스트린, 대두식이섬유, 밀식이섬유, 보리식이섬유, 아라비아검, 폴리덱스트로스, 차전자피, 이눌린·치커리 추출물

 

프로바이오틱스국내:https://coupa.ng/cbA7gd
프로바이오틱스해외:https://coupa.ng/cbA7gJ

②혈당 조절
장내 탄수화물 분해 효소를 억제하거나 인슐린 저항성 등을 개선한다.
구아바잎 추출물, 난소화성말토덱스트린, 동결 건조 누에 분말, 마주정 추출물, 바나바 추출물, 솔잎 증류 농축액, 알부민, 인삼 가수분해 농축액, 지각상엽 추출 혼합물, 쥐눈이콩 펩타이드 복합물, 콩 발효 추출물, 타가토스, 탈지달맞이꽃 종자 추출물, 피니톨, 홍경천 등 복합 추출물, 노팔(선인장) 추출물, 구아검, 구아검 가수분해물, 귀리, 밀식이섬유, 옥수수겨, 호로파종자, 이눌린·치커리 추출물

홍경천:https://coupa.ng/cbA8Px

③관절·뼈 건강
관절·뼈에 필요한 구성 성분을 공급한다. 염증 반응에 영향을 준다.
가시오갈피 등 복합추출물, 글루코사민, 로즈힙 분말, 지방산 복합물, 전칠삼 추출물 등 복합물, 차조기 등 복합추출물, 초록입홍합 추출 오일, 호프 추출물, 황금  출물 등 복합물, N-아세틸글루코사민, 식이유황(MSM), 흑효모 배양액 분말, 대두이소플라본, 뮤코다당·단백, 비타민D, 비타민K, 망간, 칼슘

 

글루코사민+msm :https://coupa.ng/cbA988


④콜레스테롤 개선
식사와 함께 섭취하면 소장에서 콜레스테롤의 흡수를 어렵게 한다. 담즙산의 재흡수를 방해한다. 콜레스테롤의 합성을 조절한다. HDL(좋은 콜레스테롤)과 LDL(나쁜 콜레스테롤)을 조절해 혈액 중 콜레스테롤 수치를 개선하는 데 도움을 줄 수 있다.
대나무잎 추출물, 보리 베타글루칸 추출물, 보이차 추출물, 사탕수수 왁스 알코올, 스피루리나, 식물스타놀에스테르, 아마인, 알로에 추출물, 알로에 복합추출물, 창녕 양파 추출액, 홍국쌀, 감마리놀렌산 함유 유지, 레시틴, 식물스테롤, 식물스테롤에스테르, 구아검, 구아검 가수분해물, 글루코만난, 귀리, 대두식이섬유, 옥수수겨, 대두단백, 키토산·키토올리고당, 차전자피, 이눌린·치커리 추출물

⑤체지방 감소
당질과 지방의 소화·흡수를 억제한다.
가르시니아캄보지아 껍질 추출물, 공액리놀레산(유리지방산), 공액리놀레산(트리글리세라이드), 그린마테 출물, 녹차 추출물, 대두배아 추출물 등 복합물, 레몬 밤 추출물 혼합 분말, 중쇄지방산 함유 유지, 콜레우스포스콜리 추출물, 히비스커스 등 복합추출물, 깻잎 추출물, L-카르니틴 타르트레이트, 식물성 유지 디글리세라이드

 

가르시니아캄보지아:https://coupa.ng/cbBabA
공액리놀레산:https://coupa.ng/cbBacN
L-카르니틴 타르트레이트:https://coupa.ng/cbBaeQ

 

⑥면역 기능
면역세포의 활성을 키운다.
게르마늄 효모, 금사상황버섯, 당귀 혼합 추출물, 클로렐라, 표고버섯 균사체, 장속 박테리아(Enterococcus faecalis) 가열 처리 건조 분말, L-글루타민, 다래 추출물, 소엽 추출물, 피카오프레토 분말 등 복합물, 구아바잎 추출물 등 복합물, 스피루리나, 인삼, 홍삼, 알콕시글리세롤 함유 상어 간유, 알로에 겔

스피루리나:https://coupa.ng/cbBamk
L-글루타민:https://coupa.ng/cbBaoc

 

⑦항산화
과량의 활성 산소 제거에 도움을 줄 수 있다.
대나무잎 추출물, 메론 추출물, 복분자 추출물, 비즈왁스알코올, 코엔자임Q10, 토마토 추출물, 포도 종자 추출물, 프랑스 해안송 껍질 추출물, 고농축 녹차 추출물, 클로렐라, 스피루리나, 프로폴리스 추출물, 비타민C, 비타민E, 엽록소 함유 식물, 스쿠알렌

코엔자임Q10:https://coupa.ng/cbBap3

프랑스 해안송 껍질 추출물:https://coupa.ng/cbBar7

스피루리나:https://coupa.ng/cbBamk

⑧피부 건강
피부 보습에 도움을 줄 수 있다. 햇볕 또는 자외선에 의한 피부 손상으로부터 피부 건강을 지키는 데 도움을 줄 수 있다.
소나무 껍질 추출물 등 복합물, 곤약감자 추출물, N-아세틸글루코사민, 히알우론산나트륨, 쌀겨 추출물, AP 콜라겐 효소 분해 펩타이드, 지초 추출 분말, 홍삼·사상자·산수유 복합추출물, 엽록소 함유 식물, 클로렐라, 스피루리나, 알로에 겔

 

스피루리나:https://coupa.ng/cbBamk

⑨혈압 조절
체액의 항상성 유지에 관여해 약간 높은 혈압을 조절하는 데 도움을 줄 수 있다.
가쓰오부시올리고펩타이드, 연어펩타이드, 올리브잎 추출물, 정어리 펩타이드, 카제인 가수분해물, 코엔자임Q10, 해태올리고펩티드, L-글루타민산 유래 GABA 함유 분말

코엔자임Q10:https://coupa.ng/cbBap3

GABA:https://coupa.ng/cbBaxB

⑩혈중 중성지방 개선
어유에 함유된 EPA는 혈중 중성지방을 줄이는 데 도움을 준다. 섬유소는 당질과 지방의 소화와 흡수를 억제한다.
글로빈 가수분해물, 난소화성말토덱스트린, 대나무잎 추출물, 식물성 유지 디글리세라이드, 정제 오징어유, 정어리 정제어유, DHA 농축 유지

 

오메가3 EPA/DHA : https://coupa.ng/cbBaPx

⑪혈행 개선
혈액 응고 작용에 관여해 혈액이 원활히 흐르도록 도움을 줄 수 있다.
나토 배양물, 은행잎 추출물, 정어리 정제어유, 정제 오징어유, 프랑스 해안송 껍질 추출물, 홍삼 농축액, DHA 농축 유지, 감마리놀렌산 함유 유지, 영지버섯 자실체 추출물

은행잎 추출물:https://coupa.ng/cbBaRm

프랑스 해안송 껍질 추출물:https://coupa.ng/cbBar7

⑫기억력 개선
유해물질이나 뇌의 신경전달물질을 조절해 인지 능력 유지나 저하된 인지 능력 개선에 도움을 줄 수 있다. 뇌의 신경세포나 뇌 기능에 필요한 물질로 뇌 기능을 유지하는 데 도움을 줄 수 있다.
피브로인 효소 가수분해물, 원지 추출 분말, 홍삼

 

홍삼:https://coupa.ng/cbBaUS

⑬간 건강
간세포의 생존율을 높인다. 단백질 합성에 도움이 된다. 간 성장세포의 섬유화를 억제한다.
밀크시슬 추출물, 브로콜리스프라우트 분말, 표고버섯 균사체, 표고버섯 균사체 추출물, 복분자 추출 분말, 헛개나무 과병 추출물, 유산균 발효 다시마 추출물

밀크시슬:https://coupa.ng/cbBaV3

⑭눈 건강
로돕신(안구 색소로 이것이 부족하면 시력이 저하되고 눈에 피로가 온다) 형성을 도와 야맹증 및 안구건조증을 예방한다. 노화로 인해 줄어들 수 있는 황반색소 밀도를 유지한다. 항산화 작용으로 피로도 개선에 도움을 준다.
빌베리 추출물, 헤마토코쿠스 추출물, 지아잔틴 추출물, 루테인 복합물

빌베리추출물:https://coupa.ng/cbBaXP

⑮긴장 완화
스트레스로 인한 긴장을 완화시켜준다.
유단백 가수분해물, L-테아닌

L-테아닌:https://coupa.ng/cbBa0j

⑯ 인지력 개선
유해물질이나 뇌의 신경전달물질을 조절해 인지 능력의 유지나 저하된 인지 능력 개선에 도움을 줄 수 있다. 뇌의 신경세포나 뇌 기능에 필요한 물질로 뇌 기능을 유지하는 데 도움을 줄 수 있다.
참당귀 뿌리 추출물, 포스파티딜세린

포스파티딜세린:https://coupa.ng/cbBa1D

⑰전립선 건강
소팔메토 열매 추출물은 남성호르몬(테스토스테론)을 디하이드로테스토스테론(탈모 촉진 호르몬)으로 전환하는 효소의 활성을 방해한다.
소팔메토 열매 추출물, 소팔메토 열매 추출물 등 복합물

소팔메토 열매 추출물:https://coupa.ng/cbBa3s

⑱칼슘 흡수 도움
장내 환경을 산성화해 칼슘의 용해도를 높이고, 세포를 통한 투과를 촉진하며, 칼슘 결합 단백질의 합성을 유도한다.
액상 프락토올리고당, 폴리감마글루탐산


⑲ 운동 수행 능력 향상
크레아틴을 함유한 건강기능식품은 체내에서 인산크레아틴이 에너지를 생성하는 과정에 사용되므로 근력 운동 시 운동 수행 능력 향상에 도움을 줄 수 있다.
마카젤라틴화 분말, 크레아틴, 동충하초 발효 추출물, 옥타코사놀 함유 유지

크레아틴:https://coupa.ng/cbBa55

⑳요로 건강
요로감염의 주된 원인균인 대장균(E. coli)이 요로 상피에 붙는 것을 방지하고, 대장균의 소변 배출을 촉진해 박테리아가 모이는 것을 막는 데 도움을 줄 수 있다.
크랜베리 추출 분말, 크랜베리 추출물

크랜베리 추출물:https://coupa.ng/cbBa8a

㉑ 충치 발생 위험 감소
치아에서 플라크 생성을 감소시키고 산(酸)의 생성을 어렵게 만들어 충치 발생을 줄일 수 있다. 치아의 재석회화와 침의 분비를 촉진한다.
자일리톨

자일리톨:https://coupa.ng/cbBa9z

㉒ 피로 개선
부신 세포의 카테콜아민 분비를 조절한다. 심장 보호 및 신경 보호 작용을 한다. 피로물질인 젖산 농도를 줄인다.
발효 생성 아미노산 복합물, 홍경천 추출물, 인삼, 홍삼, 매실 추출물

홍경천:https://coupa.ng/cbBbbC

자료: 식품의약품안전처


주요 성분별 주의할 점


홍삼
두통, 불면증, 가슴 두근거림, 혈압 상승.
하루 15g 이내로 섭취


인삼류
항응고제·심장약과 함께 섭취 금지


녹용
홈쇼핑·인터넷 판매 제품은 의약품 아님. 심·뇌혈관 질환자, 임신부 등 금지


비타민E
과잉 복용 시 심장혈관 질환, 일부 암 발생 위험


비타민B
심장혈관 질환 주의


오메가3
일주일 2번 생선 섭취로 해결. 과잉 복용 시 콜레스테롤·혈당 위험


소팔메토
전립선비대증 초기 치료로 부적합


글루코사민
위장장애·알레르기 위험

ㅊㅊ영갤/.ㅇㅇ(211.54)

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