[일반] 내가 먹는 성분좋은영양제 가격이랑 구입처 복용법 공유한다.

1. 비타민c

- 영국산이면서, gmo재료가 아닌것 (나x푸x가 가성비 개쩌는데 gmo래서 먹다가 갈아탐)

- http://cafe.naver.com/vitaclub 정통비타민 카펜데 여기 가입해서 파인파우더 1kg (53000)구입

- 여기 카페 운영자말론 파는곳에 문의해봤는데 gmo 아니라고 했다고함, 공장도 영국에 있다고함 (직접 눈으로 본게 아니라서100프로확신은 못함)

- 하루 두끼먹는데 매끼마다 msm 3g+비타민 3g 한번에 물에타서 먹는중(찬물엔 잘 안섞이는데, 미지근한물엔 잘섞임)

 

2. msm

- 비타민c 카페갔더니 msm도 팔던데 알아서 좋은거 판다고 생각해서 같이 구입중, 유명한 카라헬스

- http://cafe.naver.com/vitaclub (kalahealth 옵티msm 1kg 82000원)-->쿠팡에서 더 싸게판다

- 비타민c랑 같이먹으면 효과좋다고해서 매끼마다 msm 3g+비타민 3g 미지근한물에타서먹는중

 

3. 오메가3

- 머리아프다. 방사능걱정에 부패 걱정에... 노르딕이 유명해서 노르딕먹는다

- 직구보다 네이버에 '노르딕 오메가3 얼티메이트' 검색해서 사는게 더쌈 (현재는 180정 54000원이 젤싸네)

- 하루두번 1알씩 밥먹고 바로

 

4. 비타민d

- 액체가 좋다고함

- 아이허브에서 life extension 액상비타민d3 2000iu 민트맛 먹고있는데, 솔가비타민d액상 5000iu 으로 바꿀예정 

-두달분 아이허브에서 8천원

 

5. 코큐텐

-  코큐텐치고 높은판매량으로 정렬하면 doctor`s best 120알 13000원

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이외에도 이것저것해서 10개씩 먹었었는데 5개로 줄였다. 이것만 먹어라 얼마안하니 

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