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라이프포스 2

영린이를 위한 기본 영양제 추천 vol.1

(2편 유산균 링크) https://wisdomlike.tistory.com/10 (3편 오메가 링크) https://wisdomlike.tistory.com/11 글쓰기에 앞서 본인은 영양제 가방끈이 짧은 편이다. 통상 좆문가 갤러리라 불리지만, 소수의 지식인들이 보이기도 하며 나 또한 여러모로 배우고 있다. 그럼에도 이런 놈이 글을 쓰는 이유는, 요즘 단톡의 폐해로 영갤의 분위기가 씹창이 난 점. 뉴비들에게 아주 기본적인 정보 공유를 위해 쓴다. 우선, 영린이들이 기웃거리며 이리저리 알아보는데 나는 (지극히 주관적) 일단 베이스부터 깐 다음에 점차 자기 몸에 필요한 영양제를 추가하라 말하고 싶다. 그 베이스는 매우 대중적인 [종비 / 유산균 / 오메가] #순서는 임의로 적은 것이며 순위가 아니다# -..

[정보] 종합 비타민 제품 정리글 (2편)

8. 디자인 포 헬스 (778원) 디자인포 헬스사의 종합비타민이다. (뉴트라민스 에서 판매중) 영양제 분야에서 상당히높은 입지를 가지고있는 회사이다. 어느정도 믿을만한 원료를 쓴다고 알려져있으며, 외국에서는 의사들도 추천하는 영양제 브랜드중에 하나이다 (퓨어,쏜,더글라스,디포헬 등) 그러나 비타민a가 좀 적게들어가있고 미네랄류도 부족한편이다. 챙겨먹는다면 마그네슘 혹은 칼슘마그네슘 제재는 추가로 복용하길 권장 고급브랜드 * Pure encapsulations , Thorn Research , Douglas Laboratories , Klaire Labs , Vital Nutrients , Design for Health , Metagenics 등 https://coupa.ng/caSSTl(퍼펙트 페밀리)..