[일반] 한국인 80~90프로가 부족한 영양소

1. 비타민d

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한국인은 비d를 수급하기에 최악의 조건임

 

무조건 사먹어야됨

 

최근에는 당뇨도 예방한다는 결과 나옴

 

3000~4000UL 추천함

 

 

 

2. msm

구매링크:https://coupa.ng/cbA6zV

 

유황은 우리 몸 전체에 분포되어있는 필수 미네랄임

 

 

그런데 최근에 미국 FDA가 하루 권장량을 1500mg로 정함

 

근데 한국인은 200~300정도 섭취하는거로 추정됨

 

 

자기가 노안(老顔)이거나

 

주름이 많거나

 

관절이 안좋거나

 

머리털이 힘이 없고 잘빠지거나

 

피부탄력이 없거나

 

 

이것들이 대표적인 결핍 증상이니

 

한번 먹어볼만함ㅇㅇ

 

 

그리고 몸에 장기가 좀 안좋은 사람들은

 

유황이 빠르게 소모되는데

 

우리 몸은 살기위해 관절에 있는 유황까지 끌어다 씀

 

그래서 장기가 안좋으면

 

관절에 유황이 부족해져서 관절도 아프기 시작함

 

이런 증상인 사람들도 꼭 먹어봐

 

 

ㅊㅊ영갤/ㅇㅇ(112.158)

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