[일반] 다른건 다걸러도 이거 3개는 꼭먹어줘라

1. 종합비타민+미네랄 제 (종합비타민 필수제품 바로가기)

 

꼭 매일 복용할필요없다, 음식으로 섭취하며 다 섭취못하는 부분을 결핍되지않고 또는 권장량이상 체내활성시켜 도움을 받는 개념이기에

하루 2~3끼 식사 잘한다면   종비는 이틀에 1알만 꾸준히 평생 먹어도 충분하다

 

2. 유산균 (국산 유산균 바로가기)

 

말이필요없다.. 모든 만병의 근원은 너희 장에서 이루어진다 

근본적인 면역력을 키우려면 꼭 먹어라

 

3. 오메가3 (국산 오메가3 바로가기)

 

당장은 크게못느껴도 장기적으로 보면 꼭 권한다 미세염증도 줄여주고 혈행개선을 통해 너희가 못느끼는 막힌 혈관을 엔진오일 윤활되듯 피를 막힘없이 공급하는 역할을한다 즉 너희몸이 피가 순환이잘되야 장기적으로 건강해진다

 

난 영양제 초보들에게 내가족들에게도 다른건 안먹어도 이3개는 권한다.. 하..

 

ㅊㅊ영갤/ㅇㅇ(14.5) 

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