[일반] 스압) 여태까지 먹은 여러가지 영양제 후기

영갤필수 영양제 4종  (2년넘게 아직도 먹고있는중)

 

종비(투퍼데이먹다가 쏜서리치먹고있음) 효과있음 영양부족으로 일어난질병(예 손까지임 주부습진등) 아예 없어짐 확실한체감 피로회복은 모르겠음

마그네슘(닥베) 효과 전혀없음 눈떨림여전함  부작용은 효과직빵  하루권장량에서 한두알만먹어도 그날 먹은거 다 물똥으로나옴

오메가(스포츠리서치) 효과없음 부작용도 딱히없음

유산균(자로우) 효과없음 부작용있음 속존나 더부룩하고 불편함

 

 

 

 

선택영양제 ( 지금은 msm만먹고있음 나머진 2달정도먹다가 효과없어서 중단  )

 

실리마린(나우) 효과없음

마카(나우) 효과없음

msm(닥베) 효과있음 확실하게 눈썹이나 수염 존나 빨리 자람  그거말곤 없음 부작용은 딱히없음

(msm 닥베 링크:https://coupa.ng/b3yrHh)

루테인(소스내츄럴) 효과없음 

칼슘(소스내츄럴) 효과없음

마그네슘 칼슘 말산염 (쏜서리치) 효과없음

비타민 c (캘포골드) 존나심 치아에 존나안좋음  설사 쫙쫙함  쓰레기

 

 

 

 

 

 

장건강 (보울라디만먹고 전부 중단)

 

글루타민 가루(캘리포니아골드) 효과없음

fos(소스내츄럴)가루 효과없음  솜사탕먹는기분 맛은있음

보울라디(자로우) 효과있음  유산균보다 오히려 더 있음 똥이 예전엔 설사나왔다면 조금 더 뭉쳐져서 나옴 

보울라디(링크:https://coupa.ng/b3yrNd)

 

 

 

 

 

 

층간소음으로 생긴 불면증 or 불안장애  (딱 한달먹고 부작용이 더심해서(두통 두근거림) 중단  나머진 버림 )

 

테아닌(나우) 효과없음  부작용 직빵 먹으면 가슴존나두근거림 머리존나아픔

트립토판(소스내츄럴) 효과없음

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그냥 먹어본거 (비싸서 가끔 눈안좋다 생각될떄 먹음)

 

사프란 아스타잔틴 (라익) 장기간먹으면 효과있음  눈뭐떠다니는것과 안구건조증 줄어듬  단점은 비쌈 60알에 35000

 

  

 

 

 

 

 

 

피부 세안 

글리콜산 30프로 젤 (박피제) 박피제모르고 사서 썼다가 피부 전부 씨벌개져서 좆된줄알았는데 다행이 2달지나기까 돌아옴  이거 ㄱㅊ음 피부 깨끗해짐 

줄기세포크림 (영양크림) 존나 따가움 효과없음

 

 

 

 

 

 

 

그 외에 사본거

슈퍼세일에 머그잔있는데 좋음 

슈퍼세일에 장바구니 110원파는데  ㄱㅊ음 

 

 

 

 

 

 

 

결론 : 영양제는 종비하나만 먹고 나머진 개인적으로 아프거나 문제있는곳의 영양제사셈 

필수영양제라는 오메가 마그네슘 유산균 장기간먹어봤는데 효과 좆도없음 

종비는 효과있음  그리고 투퍼데이 이거 진짜 냄새좆같은데 가성비지리더라 (링크:https://coupa.ng/b3yr9Y)

ㅊㅊ영갤/ㅇㅇ(119.70) 

 

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